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ancien licencié au club des angles triathlon , club oragnisateur de l'altriman je suis arrivé sur l'ile en novembre dernier , j'ai déja participer a trois tri ici. je cherche si eventuellement des tirathletes sont interessés pour parfois s'entrainer ensemble , je reside à la bretagne st denis. difficile trouver un club sur st denis pour s'entrainer -je cherche aussi des infos sur le LD de ST LEU. le salut à tridu11 car moi, aussi je suis du 11 (quillan) et je connais jvcarbou. pourfinir pour moi je pratique en pur amateur et le tri me convient tres bien

Bienvenu tout d'abord fzappa

Tu as participé à quel triathlon ici ?

Sinon tu n'habites pas loin de Richard qui est de la Bretagne aussi, il entraine un groupe de jeunes du CAC. D'ailleurs en étant sur St Denis tu as quand même pas mal de choix au niveau des clubs : Club Aquatic Chaudron (mon club), le TCD, TCSSD?, TCB.

Pour l'instant site de la ligue en sommeil, pas d'infos pour le moment et personne ne passe sur le forum qui est pourtant un outil pratique et ouvert à tous...

j'ai participé au tri du colosse, au tri de st paul
pour ce qui est du club j'avais pris contact avec le cac , je nage à la piscine du chaudron mais avec mon activité pro difficile finalement de m'entrainer aux heurs club alors je m'entraine seul
au niveau du site de la ligue il est out et ne sera pas remis en fonctionnement son administrateur partant en métropole, un blog va etre crée ( dixit la presidente). le LD de st leu aurait lieu le 03 octobre je pense y participer. comment dois on gerer un LD?

salut,
on est tous plus ou moins comme toi à s'entrainer seuls pour pouvoir caser les séances en fonction de nos disponibilités. si tu veux vraiment faire ça collectivement, les séances club restent ce qu'il y a de mieux. à une époque, certains triathlètes étaient inscrits au NSDR pour les séances natation qui se faisaient entre midi et deux. pour le vélo en partant de st denis, il y a la sortie du vcsd le mercredi ou le "TGV" le samedi matin départ 7h au vélodrome.

la gestion pour un LD ça dépend de plein de choses mais en gros: tu gagnes pas grand chose à nager fort, tu peux gagner beaucoup à vélo mais au risque de t'effondrer en course à pieds.

finalement je vois que je ne suis pas le seul dans mon cas. mais parfois rouler ou courrir à deux ou trois c'est aussi assez sympa. je vais continuer pour le moment mon entrainemment , je reçois si ca intéresse quelqu'un un planning semaine de la part de mon ancien entraineur de club. je m'y réfère de tps en tps. Je vais particper au camelias raid le 12 septembre (22km en cote); si un de vous souhaite rouler un jour faites un post.

salut,
ça serait pas mal de nous poster ton planning.
on pourra piquer des séances pour changer un peu du 10X100 D1'45

salut stef
ai essayé d'envoyer des seances sur ta boite mail verifie et indique moi si c'est ok (format pdf)
ai prévu de rouler lundi de la possession à st leu
a plus